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Welchen Sport treibt ihr?

Userbild von Maren218
maren218
am 07.06.11
Alles was Spaß und fit macht :-)
Und je nach Wetter.....
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Userbild von julilali
julilali
am 03.07.11
Squash :-)
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Userbild von OlliP
ollip
am 20.07.11
Badminton und Joggen.
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Userbild von jean36
jean36
am 29.08.11
ich geh´ total gern laufen, wenn mein knie nicht immer zicken würde ;-) bin halt nicht mehr der jüngste. ganz neu jetzt zum radeln, joggen und (ganz neu) boxen mit den dingern hier unterwegs: http://www.orthopedia-shop.de/hilfsmittel/bandagen/kniebandagen.html
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Userbild von Trillian
trillian
am 30.08.11
Laufen ist dann sicherlich NICHT geeignet. Wenn Du es jetzt schon in den Knien merkst mußt du auf gelenkschonenden Sport umsteigen sonst hast du in ein paar Jahren kaputte Knie. Radfahren ist besser.
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Userbild von jean36
jean36
am 30.08.11
ja - habe ich zusätzlich bereits angefangen im letzten Jahr um einfach mal eine andere Belastung zu haben. Ist ganz interessant, dass die 70jährigen Franzosen noch den Berg hochkommen... kann ich mir gut "für´s Alter" vorstellen ;-)
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Userbild von KauliQuabb
kauliquabb
am 20.09.11
Hallo zusammen! Ich jogge regelmäßig und bin jetzt auf der Suche nach einem Wintersport - da kann ich mich nämlich nicht mehr überwinden raus zu gehen.
Hat jemand einen tipp? Bin auf der suche nach einem effektiven Ausdauertraining! Hat zum Beispiel schon mal jemand Zumba gemacht?

Danke :-)

Gruß Kauli
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Userbild von VeraGeiss
verageiss
am 30.09.11
Sport ist für mich sehr wichtig um fit zu bleiben.
Deshalb fahre ich täglich Fahrrad. Ich gehe oft schwimmen und mache noch Kunstturnen.
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Userbild von Fat_Von_D
fat_von_d
am 05.10.11
longboard fahren... macht den kopf frei und hält fit.
und natürlich fahrrad fahren und zumba :-)
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Userbild von Litschibubble
litschibubble
am 18.10.11
Also Sport ist für mich echt sehr wichtig, um mich wohl zu fühlen und einfach mal abzuschalten von dem ganzen Alltagsstreß in der Uni und bei meinem Nebenjob.
Früher bin ich regelmäßig Tennis spielen und Schwimmen gewesen. Jetzt bin ich eher joggen oder gehe ins Fintness Studio in meiner Nähe, wenn ich mich von meinem PC, http://kultan.browsergames.de/Kultan und Shaiya losreißen kann.
Da bieten sie auch einen Zumba Kurs an und ich plane schon dahin zu gehen, dann kann ich näher berichten, wie das wirklich so ist...stelle es mir schon anstrengend vor aber auch spaßig :-)
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