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Sport

Userbild von Blackpantha88
blackpantha88
am 16.11.10
oder es liegt am Alter^..sag ich immer Scherzhaft*lach*...

geh doch mit jemanden Walken. Kostet nichts, außer gute Schuhe und die Stöcke am Anfang..und am Ende halt nix mehr..und man kann prima plaudern:-)
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Userbild von ninor
ninor
am 17.11.10
ja, ich werd alt -.-

naja, an sich hab ich einen joggingpartner, meinen freund. allerdings haben wir sehr verschiedene uni- und arbeitszeiten, da lässt sich das manchmal schwer eintackten.
walken? :-o sorry, aber joggen ist schon ein kompromiss. ich bin da eher der kampfsporttyp :-D
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blackpantha88
am 17.11.10
würd ich auch gern machen..bloß nach 5 Minuten mach ich da echt schlapp :-D
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Userbild von Julia2502
julia2502
am 17.11.10
ich bin eigentlich auch eher der Sportmuffel...was aber weniger an Lust als mehr an Zeitmangel hängt... Ich muss mich auch immer selber in den Hiintern treten...
Hab auch etwas gesucht was Wetterunabhängig ist, Spass macht uns trotzdem zur Fitness beiträgt;-)
Mittlerweile habe ichs mir so eingetacktet das ich im winter schwimmen gehe (je nach Zeit 1- 2 mal die Woche für anderthalb Stunden) und im Sommer ist dann Kraftraum und Volleyball mit Freunden angesagt...
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blackpantha88
am 17.11.10
Kraftraum hätte ich auch mal wieder Lust zu..habs ne Zeitlang aber übertrieben und lass erstmal die Finger davon^^...so richtig mit Eiweißshakes und so...mein Arzt fand das gar net so pralleXD
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Userbild von Julia2502
julia2502
am 18.11.10
na ne...eiweisshakes trinke ich nicht...und ich übertreibs auch nicht...leichte übungen um die muskelatur zu stärken... will ja nicht aussehen wie hulk hogan.... nur um ein bisschen muskeln aufbauen....
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blackpantha88
am 18.11.10
^^ war ja auch nen Feher..gesundheitlich vor allem...zu viel Eiweiß kann der Körper nömlich am Ende gar nicht mehr abbauen und dann schlägts auf die Nierchen...und bei mir wars kurz davor...

Nen bissl Muskeltraining soll ja sogar gut sein, damit man am Tag über mehr fett verbrennt und so... :-)
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Userbild von Julia2502
julia2502
am 23.11.10
rischtisch;-) isses auch...und es gibt n gutes gefühl wenn man beim essen mal wieder etwas gesündigt hat ;-)
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blackpantha88
am 24.11.10
XD Recht haste ( grad mal auf mein Lebkuchen schau) *lach*
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koester
am 24.10.11
Ich gehe sehr gern Joggen. Ist sehr gut für den Körper und macht den Kopf frei. Außerdem tanze ich wahnsinnig gerne und befasse ich mich auch in meiner Freizeit mit verschiedenen Tanzrichtungen. http://www.turniertanzen1.de/Tanzen macht einfach wahnsinnig viel Spaß:-)
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